配资论坛官网登录入口尼可拉斯葛拉辛《太空超人》练成肌肉猛男　一天狂吞5000卡路里

卡蜜拉曼德斯（左）与尼可拉斯葛拉辛（右）出席《太空超人》伦敦首映配资论坛官网登录入口。（索尼影业提供）

图文／镜周刊

翻拍美泰儿（Mattel）在80年代风靡一时的卡通影集《太空超人》（Masters of the Universe），全新的真人版电影《太空超人》最大的挑战，就是要还原卡通原始的设定，要让男主角浑身肌肉爆发。为此，尼可拉斯葛拉辛（Nicholas Galitzine）一改自己的文艺戏路，展开狂操猛练的健身课程，一天吞下居然高达5,000卡路里的饮食。

尼可拉斯葛拉辛回忆，刚开始的健身课程是想办法要让肌肉变大，因此要先吃胖，一天的饮食菜单高达5,000卡路里，但同时也得去重训3小时。听起来好像没什么，但很快就发现，一旦变成例行公事后，就很让人不耐烦了，「通常会一场戏拍完一个镜头时候，大概会需要10分钟的时间准备拍第二次，所以就一路冲回健身休息区，继续有氧运动、跑一跑，然后再回去继续拍。就这样，持续了5个月之久。」

但最难的不是增肌，而是当身材整个练起来以后，加上电影的武打动作场面，尼可拉斯一整天下来还是会觉得肚子饿、可是又不能乱吃，「有一段时间，我禁食18个小时，然后进行3小时的重训才开始拍武打动作戏，这真的是在考演我的意志力。」

为了还原《太空超人》的设定与形象，尼可拉斯葛拉辛硬是改造身材，变成了肌肉猛男。（索尼影业提供）

当他成功转型为肌肉猛男后，也突然发现不再认识自己了，尼可拉斯说，「突然衣服不合身了，让脑子一下子转不过来。」但也说因为这样专注在锻炼肌肉上，这个过程让他发现原来自己拥有一种难置信的力量，「就好像征服一座山似的。」但是他也说，他不打算一直保留戏里的那个肌肉发达的身材，拍完就算了，「刚开始重训时，教练要求我一个星期要举起总计10万公斤的重量，就是这样持续了5个月。」

但在抢眼的肉体以外，尼可拉斯葛拉辛也说其实太空超人是相信人性本善的，「这正是当今世界非常需要的特质。我想他可以跟骷髅王对抗这么久，是需要一些策略。但他总能看到身旁的人，最好的一面，激励他们、一起团结，这是让人很钦佩的特质。他真的是很纯洁、善良的一个人，这是我最欣赏他的特质。」

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